Pirâmide Alimentar
Quem diria alguns anos atrás que Controle de Peso estaria na base da Pirâmide Alimentar da Universidade de Harvard? Veja cada ítem com bastante atenção. Analise o que você pode melhorar para criar um Estilo de Vida mais Saudável. O primeiro passo é tornar a Atividade Física como parte da sua agenda. Com certeza você… [Leia mais…]
dezembro 28, 2011
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